DER NEUSTART FÜR DEINE BEZIEHUNG
In diesem dreimonatigen Paarcoaching-Programm lernt Iht alles, was Ihr braucht, um Eure Beziehung auf eine schönere Ebene zu bringen.
Lernt, Euch gegenseitig zuzuhören
Werdet immer ehrlicher miteinander
Schafft Euch eine neue Konfliktkultur
Lernt, mit Euren eigenen Gefühlen umzugehen
Kommt immer wieder beieinander an
Eine schöne Beziehung braucht das Wachstum jedes Einzelnen. Ich biete euch den Raum und die passende Methoden dafür.
WAS ERWARTET EUCH?
Ich begleite Euch über einen Zeitraum von drei Monaten, in denen Ihr immer mehr beieinander ankommt. Alle zwei Wochen habt Ihr einen zweistündigen gemeinsamen Paarcoaching-Termin. Ergänzend bekommt Ihr zweimal im Monat die Möglichkeit, Euch alleine von mir coachen zu lassen. Für die Zeit zwischen den Coachingterminen erhaltet Ihr tägliche achtsame Paar- und Einzelübungen, die Euch dabei helfen, auch im Alltag immer beziehungskompetenter miteinander zu werden. Beginnend mit fünf Minuten pro Tag in der ersten Woche lernt Ihr Euch und Eure Beziehung zu verändern und zu stärken.
Damit Ihr diese Übungen gut für Euch nutzen könnt, startet das BETTER-TOGETHER-Programm mit einem Halbtages-Workshop. In diesem Workshop erlernt Ihr die praktischen Übungen und könnt all Eure Fragen stellen. Zudem erstellt Ihr gemeinsam einen Beziehungsrahmenvertrag, der für die kommenden drei Monate gültig ist. Diese Regeln werden Euch helfen, gut auf dem Weg zu bleiben, den Ihr gemeinsam einschlagt.
Das Programm und die Methoden sind so angelegt, dass Ihr trotz einem kleinen Zeitaufwand pro Tag/Woche ganz grundlegende Veränderungen in Eurem Leben als Paar erzielen könnt. Ein zweiter Halbtages-Workshop erfolgt dann nach ca. sechs Wochen, um das bisher Erlernte zu vertiefen und noch leichter und schneller beiander anzukommen und immer wieder in einem guten Kontakt miteinander zu sein.
Das Ziel der drei Monate ist, dass Ihre Eure Konflikte und Herausforderungen als Paar selbstständig und unabhängig von mir als Coach lösen könnt. Ihr erlernt die Grundlagen eines zufriedenen und glücklichen Miteinanders.
WAS BEKOMMT IHR?
- Zeit, in Ruhe gemeinsam auf Eure Beziehung zu blicken
- Den Raum, die eigenen Themen zu bewältigen
- Neue Wege und Möglichkeiten mit den vielen Gefühlen in der Paarbeziehung umzugehen
- Konkrete Übungen und Methoden für ein schöneres Paarleben
- Die Kompetenz, immer wieder in guten Kontakt miteinander zu kommen
3 monatiges BETTER-TOGETHER-Programm
- Zwei Paarcoachings (2 Std.) pro Monat (vor Ort/Zoom/Telefon möglich)
- Vier Einzelcoachings (1 Std.) pro Monat (2 je Partner)
- Konkreter Übungsplan für achtsame Paar- und Einzelübungen
- 2 Halbtages-Workshops zur Einführung in Theorie und Praxis
- Fotoprotokolle der theoretischen Inhalte
- Sicherstellung Eurer Entwicklung (Evaluation)
- 1:1 Betreuung in Eurer persönlichen Entwicklung
- Gemütlicher Coachingraum mit Kamin
- Direkt am Teutoburger Wald mit Blick ins Sauerland
- Getränke inkl.